SalongK.se – RECEPT: Supersnabb vego-bolognese

RECEPT: Supersnabb vego-bolognese

En pastaklassiker på nytt sätt!

Veckans sunda och snabba Quorn-recept är en favorit hos både stora och små. Men denna Spagetti Bolognese är helt vegetarisk. I vanlig ordning är den dessutom klar på en kvart!

Textstorlek

Recept Så här gör du en Quorn Bolognese:

Ingredienser:
300 g Quorn Färs
1 gul lök
2 morötter
1 burk (400 g) krossade tomater, vitlök & örter
0,5 dl tomatpuré
0,5 dl balsamico
1 dl vatten
olja till stekning

Gör så här:
Riv morötter och lök på rivjärn och fräs med Quorn Färs i ca 5 minuter. Tillsätt
vatten, balsamico, krossade tomater, tomatpuré och koka upp. Låt puttra ca 7
minuter. Smaka av med salt och peppar. Servera med pasta och parmesan.

Salong K

2010-02-18 kl. 11:55

Digg

StumbleUpon

StumbleUpon reddit

reddit

Pusha

del.icio.us

Ma.gnolia

Shoppingtips: Balsam för hästar och kändisar

Shoppingtips Vill du ha ett lika härligt hårsvall som Jennifer Aniston? Då ska du prova Mane 'n Tail. Hårprodukter framtagna för hästar!

Sommartider även på SalongK.se

SalongK.se Sommar, sol - och semestertider! Under juli månad tar också SalongK.se det lite lugnare...

BILDEXTRA: 5 stora armband

Mode Rejäla armband är det som gäller just nu. Här hittar du fem stycken favoriter som SalongK.se har plockat fram.

Förebygg fina linjer runt ögonen

Få inte panik när de fina linjerna börjar synas. Här kommer fyra tips på hur du motverkar dem.

Shoppingtips: Gaga-linne

Ett luftigt linne för sensommaren som snart är här. Tufft och läckert med Lady Gaga-tryck på magen.

NYA RÖN: Frukt stärker skelettet

Hälsa Ny forskning säger att frukt hjälper till att stärka skelettet minst lika bra som mjölk. Kött däremot är inte alls särskilt bra för att hålla skelettet i schack.

Piloxing - en mix av pilates och boxning

Träning Tro det eller ej, men pilates och boxning passar utmärkt ihop! Stjärnorna vallfärdar i Hollywood för att gå på passen. Och det är en svensk tjej som ligger bakom idén.

Shoppingtips: Glammigt stylingjärn

Skönhet Dagens shoppingtips är ett stylingjärn som inte går av för hackor. Du kommer garanterat göra väninnorna avundsjuka när du drar fram den diamantklädda skönheten.

5 bekväma sommarklänningar

Mode SalongK.se tipsar om fem bekväma, luftiga och söta sommarklänningar. Spana in!

Avslappnad på tre minuter

Hälsa Avslappning är viktigt i dagens samhälle. Här är en snabb avslappningsövning som även den mest stressade hinner med.

Så fångar du drömprinsen

Att hitta drömprinsen är inte alltid rätt. Men om du följer dessa tips blir det garanterat lättare.

Brangelina vill adoptera igen

Sex barn räcker tydligen inte för Brad och Angelina. Nu vill det adoptera ett sjunde barn. Denna gång från Etiopien.

Shoppingtips: Armband med berlocker

Shoppingtips Dagens shoppingtips är ett jättesött armband med berlocker från Baglady.

Så slipper du getingstick

Min Sköna Vardag Att bli stucken av en geting är inte så kul. Följ dessa nio knep så minimerar du risken.

Världens dyraste städer

Resor En ny lista över världens dyraste städer har tagits fram. Klicka här för att se 20 i topp.

Nu är rötmånaden här

Mat Rötmånaden är här. Följ dessa tips för att inte få en bakteriehärd på köksbänken.

Shoppingtips: Roll-on-parfym från Aquolina

Shoppingtips Dagens shoppingtips är en roll-on-parfym med glitter och doft av vanilj och sockervadd.

Fixa den perfekta fuskbrännan

Skönhet Här finns de bästa tipsen för att få snyggast resultat med brun-utan-sol-produkter. Spana in!

Rödbetsjuice sänker blodtrycket

Hälsa Forskning visar att rödbetsjuice kan sänka blodtrycket rejält. Och nu vet man även varför. Klicka här för att läsa mer.

Här lever man längst och kortast

Hälsa Vill du leva länge eller lyckligt? Det är dags att bestämma sig, för det är väldigt stor skillnad beroende på var du bor.

Shoppingtips: Luftig sarongkjol

Shoppingtips När hettan ligger på och stranden är det enda stället att vara på passar det bra att ha en sarongkjol med sig. Du virar den lätt runt stussen när du vill känna dig lite mer påklädd.

Kvinnor vildare i sängen efter 30

Sex Ny forskning visar att kvinnor blir vildare i sängen i takt med att fertiliteten avtar. Läs mer här!

Comeback i Sverige för Superga-skon

Mode Den klassiska Superga-skon är snart tillbaka i Sverige. En efterlängtad comeback!

Norwegian flyger till New York

Resor Norwegian Airlines satsar på långdistansflyg från och med nästa år. Priserna kommer pressas rejält säger vd:n Bjørn Kjos.

Johnny Depp och Tim Burton jobbar ihop igen

Nöje Ännu ett samarbete mellan Burton och Depp väntar. Det är en gammal kultserie som innefattar varulver och vampyrer som ligger till grund för filmidén denna gång.

Shoppingtips: Ekologiska sminkredskap

Shoppingtips Miljövänligt, ekologiskt och inte testat på djur. Kan det blir mycket bättre? Det är tveksamt.

3 recept på matiga muffins

Recept Lätt att laga och lätt att ta med. Det passar in på dessa matiga muffins. Så om du inte vet vad du ska ha med på picknicken bör du spana in dessa härliga recept!

Shoppingtips: Balsam för hästar och kändisar

Shoppingtips Vill du ha ett lika härligt hårsvall som Jennifer Aniston? Då ska du prova Mane 'n Tail. Hårprodukter framtagna för hästar!

Shoppingtips: Armband med berlocker

Shoppingtips Dagens shoppingtips är ett jättesött armband med berlocker från Baglady.

Shoppingtips: Gaga-linne

Shoppingtips Ett luftigt linne för sensommaren som snart är här. Tufft och läckert med Lady Gaga-tryck på magen.

BILDEXTRA: 5 stora armband

Mode Rejäla armband är det som gäller just nu. Här hittar du fem stycken favoriter som SalongK.se har plockat fram.

5 bekväma sommarklänningar

Mode SalongK.se tipsar om fem bekväma, luftiga och söta sommarklänningar. Spana in!

Ansiktet utåt för Madonnas nya kollektion

Mode Äntligen är det officiellt vem som blir ansiktet utåt för Material Girl-kollektionen. Det är Gossip Girl-stjärnan Taylor Momsen har fått jobbet.

Shoppingtips: Glammigt stylingjärn

Skönhet Dagens shoppingtips är ett stylingjärn som inte går av för hackor. Du kommer garanterat göra väninnorna avundsjuka när du drar fram den diamantklädda skönheten.

Förebygg fina linjer runt ögonen

Skönhet Få inte panik när de fina linjerna börjar synas. Här kommer fyra tips på hur du motverkar dem.

Fixa den perfekta fuskbrännan

Skönhet Här finns de bästa tipsen för att få snyggast resultat med brun-utan-sol-produkter. Spana in!

Lönen avgör lyckan

Karriär Att du inte skulle kunna köpa lycka är nu motbevisat. Läs mer här vilken årsinkomst du ska ha för att må som bäst.

Vad drömmer din chef om?

Karriär Ny undersökning visar vad din chef drömmer om. Mer balans i livet kommer högt upp på listan. Läs mer här!

Fika på jobbet viktigt för gemenskapen

Karriär Om du vill ha en bra gemenskap på jobbet bör du propsa för gemensamma fikapauser. Dansk forskning visar att man löser många konfliker på kafferasten.

NYA RÖN: Frukt stärker skelettet

Hälsa Ny forskning säger att frukt hjälper till att stärka skelettet minst lika bra som mjölk. Kött däremot är inte alls särskilt bra för att hålla skelettet i schack.

Piloxing - en mix av pilates och boxning

Träning Tro det eller ej, men pilates och boxning passar utmärkt ihop! Stjärnorna vallfärdar i Hollywood för att gå på passen. Och det är en svensk tjej som ligger bakom idén.

Avslappnad på tre minuter

Hälsa Avslappning är viktigt i dagens samhälle. Här är en snabb avslappningsövning som även den mest stressade hinner med.

Nu är rötmånaden här

Mat Rötmånaden är här. Följ dessa tips för att inte få en bakteriehärd på köksbänken.

3 recept på matiga muffins

Recept Lätt att laga och lätt att ta med. Det passar in på dessa matiga muffins. Så om du inte vet vad du ska ha med på picknicken bör du spana in dessa härliga recept!

5 härliga fruktdrinkar

Recept Härliga, svalkande fruktdrinkar i alla dess former. Här får du SalongK:s egna favoritrecept!

Så fångar du drömprinsen

Relationer Att hitta drömprinsen är inte alltid rätt. Men om du följer dessa tips blir det garanterat lättare.

Vanligt med ex-snokande på nätet

Relationer Har exet ändrat relationsstatus på Facebook? Läs här om för- och nackdelar med att hålla koll på dina gamla älskare på nätet.

Skilsmässor smittar

Relationer Jo, det är faktiskt sant! En ny undersökning visar att det är 75 procents större risk att du separerar om dina vänner gör det. Läs mer här!

Senaste nytt »

fre 30 jul | Uppd:

BILDEXTRA: 5 stora armband

Krönikörerna »

Nina Jansdotter

Avslutningsminglet - så går det som en dans

Hur man vet om man är "white trash"

Kärleksfulla grodor

Vem är det som är förtryckt egentligen?

TävlingTÄVLING: Ett lyxigt kit från Kellogg´s

Nu har du chansen att vinna ett lyxigt kit från Kellogg´s All Bran som gör det möjligt att sno ihop en härlig smoothie - fylld av nyttiga fibrer!

Min Sköna Vardag10 måsten för lata stranddagar

Sommaren är äntligen här! SalongK.se har plockat fram tio favoriter för långa stranddagar. Spana in!

SkönhetSå tar du hand om sommarhuden

Heta tips för heta dagar! Läs mer här hur du tar hand om sommarhuden på absolut bästa sätt!

ModeSå fixar du sommarens snyggaste jeansshorts

Många trivs bra i samma eller liknande kläder hela sommaren när vi prioriterar parkhäng och uteserveringar framför springa på stan. Så här gör du dina egna jeansshorts när du hellre lägger pengarna på en picknick än på kläder.

HälsaMyter om viktminskning

Sätter du klockan på 5.30 bara för att hinna med en promenad före jobbet? Eller dricker du extra mycket kaffe för att öka förbränningen?

ShoppingtipsShoppingtips: Cover All Mix-pennor

Nu har Make up Stores fantastiska concealer produkt Cover All Mix kommit i en ny variant. Som hygieniska pennor! Läs mer här!

SexSå ser ett par drömbröst ut - när mannen får välja

Bröst som bröst? Eller har männen några preferenser när det gäller färg, form och storlek. Det hävdar forskare vid ett universitet på Nya Zeeland.

SkönhetSå får du fylliga läppar - på nolltid

Drömmer du om en plutig mun men är inte redo att lägga dig under kniven? SalongK.se guidar dig till hur du får de fylliga läppar du vill ha.

SalongK.seSommartider även på SalongK.se

Sommar, sol - och semestertider! Under juli månad tar också SalongK.se det lite lugnare...

InredningBILDEXTRA: 15 tips för ett kitchigt kök

Piffa upp ditt tråkiga kök! SalongK.se tipsar om kitchiga inredningsdetaljer som får vilket kök som helst att glänsa!

HälsaJordgubbar - hälsosammare än du tror

Tänk att något så gott kan vara så nyttigt! Läs mer här om det hälsosamma bäret jordgubben, och se till att njuta hela säsongen av sommarens härligaste bär.

ModeBILDEXTRA: Mixa och matcha badkläder!

Nu behöver du inte matcha din bikini utan kan blanda hur galet du vill. SalongK.se har samlat tio delar du kan antingen hitta matchande del till eller mixa med någon helt annan.

Vin & ÖlSommarens 10 godaste öl

SalongK.se tipsar om de godaste sommarölen. Det enda du behöver göra är att läsa shoppinglistan, plocka korgen full och hoppas på att vädret är på din sida.

SkönhetSå får du snygga sommarben

SalongK.se guidar dig till hur du får snygga sommarben. Så på med shortsen eller kjolen redan idag!

Hälsa3 hälsosamma efterrätter

Dåligt samvete när du äter godsaker? Ha inte det! SalongK.se tipsar om tre hälsosamma recept som du kan njuta av när det är dags för efterrätt.

ShoppingtipsShoppingtips: Solskyddsfaktor från Hawaiian Tropic

Dagens shoppingtips är en härligt solskyddsfaktor från Hawaiian Tropic. Den doftar himmelskt samtidigt som den skyddar din hud från farliga UVB-strålar.

ReceptVeckans pastarecept - Insalata di Tortellini

Veckans pastarecept är fyllda tortellini tillsammans med sallad och mozzarella. Perfekt att äta som den är, eller avnjuta tillsammans med en god biff.

KarriärTio saker du bör undvika - om du vill behålla jobbet

Här är tio klaver värda att undvika att trampa i.

Sex10 roliga sexfakta

Har du missat sexmuseet i New York? Då kan du läsa 10 roliga fakta om sex genom att klicka här.

HälsaSuperbäret havtorn

Detta lilla bär innehåller mer C-vitamin än en hel apelsin! Läs mer om havtorn och dess egenskaper här!

InredningBILDEXTRA: Så inreder du balkongen

10 tips om hur du inreder din balkong. SalongK.se tipsar om hur du får balkongen att gå från grått till flott!

ShoppingtipsShoppingtips: Återfuktande ansiktsmask

Kolla in denna fuktgivande mask från Decléor. Den gör verkligen underverk för huden och skyddar från fria radikaler.

ModeBILDEXTRA: 10 trendiga jeansjackor

Jeansjackan har blivit lika viktig som skinnjackan och den kommer i en uppsjö av olika former och färger. SalongK.se har samlat tio olika varianter så du kan hitta din favorit.

HälsaNjut och spara kalorier

Många finner det svårt att helt och hållet utesluta godsaker ur sitt liv. Är du en av dem? I så fall måste du läsa det här!

RelationerDärför älskar män kurviga kvinnor

Vin, kvinnor och sång. Enligt amerikanska forskare finns det fler än ett berusningsmedel i den klassiska trion.

TräningPlatt mage - på en minut!

Prova på en övning som utsetts till världens mest effektiva magövning av American Sport Council. Den ska ge dig en platt mage på bara en minut!

KändisnyttThe Hills-stjärnans nya kropp

Nu visar Heidi Montag upp resultatet av hennes tio operationer - i bikini.

ReceptVeckans snabba: 5 härliga marinader

Quorn är ett bra alternativ till grillkvällarna. För att få lite olika smak finns det härliga marinader du kan blanda till och låta Quorn Filéer dra i. Men glöm timmarna, här räcker 10 minuter för att det ska ta smak.

RelationerSå snärjer du killarna på krogen

Vill du locka till dig den herre som du spanat in? SalongK.se har guiden som gör dig till en killmagnet på krogen.

ModeStilikon som inspirerar online

Nu kan du se vad stilikonen Olivia Palermo har på sig varje dag i en hel månad. Inspireras av hennes tidlösa och trendiga stil!